Magazine sobre running

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Benidorm también es running

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Benidorm también es running

Benidorm se presenta como uno de los enclaves más famosos de España, sobre todo por su reclamo turístico nacional e internacional. Una ciudad poliédrica, llena de matices y, lo que quizás igual no sabías, también de numerosas posibilidades y atractivos para los amantes del running.

Las 5 mejores frutas para runners

Nutrición

Las 5 mejores frutas para runners

Podríamos pasarnos horas y horas hablando de la importancia de una correcta hidratación y alimentación para que un runner salga victorioso de sus retos. En este último apartado, la alimentación, cobran una importancia quizás no muy valorada las frutas. ¿Lo sabías?

Ven a entrenar con los atletas New Balance a Bilbao

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Ven a entrenar con los atletas New Balance a Bilbao

Kedada running para todos los niveles y perfiles de corredor, en la que podrás entrenar con los atletas del New Balance Team: Paula González Berodia, José España y Asier Cueva. La inscripción es gratuita, te llevarás un regalo seguro y participarás en sorteos de material de New Balance

3 consejos sobre volver a correr después del parto

Entrenamiento running

3 consejos sobre volver a correr después del parto

No cabe duda que dar a luz es una de las experiencias más bellas, pero también de las más exigentes a nivel físico y mental para una mujer. Por eso, pueden surgir muchas dudas acerca de qué momento es el mejor para volver a correr después de un parto, cuándo hacerlo, cómo evitar posibles lesiones o dolores... Si te preguntas cómo reengancharte al running después del parto, echa un vistazo a estos 3 consejos.

Las mejores 3 botas de montaña recomendadas por su relación calidad-precio

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Las mejores 3 botas de montaña recomendadas por su relación calidad-precio

Para conquistar una cumbre hace falta valor, empuje, fuerza física (y mental), estrategia y planificación... y si además te acompañas de unas buenas botas, será aún más fácil conseguir tu objetivo. Porque es así, llevar unas botas bien preparadas para hacer frente a las inclemencias del tiempo y a la dureza del terreno puede hacer nuestro reto más viable que si no nos preocupamos por nuestro calzado.